Halk ortasında panik atak olarak bilinen panik bozukluk, rahatsızlık, ani başlayan ve kısa müddette doruğa ulaşan ağır kaygı ve rahatsızlık hissi olarak tanımlanıyor. Panik bozukluğun bir çeşit dert nöbeti olduğunu aktaran Tabip Takvimi uzmanı Psk. Serhat Özmen, rahatsızlıkla ilgili kıymetli bilgiler veriyor.
Türkiye’de her 100 bireyden 4’ünün tedavi gerektirecek seviyede etkileyen panik bozukluk, bireyde birdenbire başlayan dehşet ve kaçınma duygusu atağı biçiminde söz ediliyor. Bazen bu badire haline kalp, baş ve bağırsaklar üzere vücudun farklı organları da eşlik edebiliyor. Ataklardan evvel sakin olan vücut, ataktan sonra ise yorgun ve deşarj olmakta zorlanan bezgin bir vücuda dönüşüyor. Panik bozukluk ataklarının 1 ila 15 dakika kadar sürebildiğini ve birebir gün içerinde birden fazla kere görülebildiğini söyleyen Hekim Takvimi uzmanı Psk. Serhat Özmen, “Çoğu panik bozukluk hastası sık sık acile gidiyor, çokça acı çekiyor, yalnızlık duygusu ve her an kendilerine bir şeyler olacak kaygısıyla kıvranıyorlar. Bazen panik atak hastalarının yaşadığı hisleri en yakınlarının bile anlaması mümkün olmuyor. Zira ağır, apansız ve nükseder vaziyetler, vücudu bir güvensizlik kuklası haline getiriyor” diyor.
Panik bozukluğun birçok belirtisinin olduğunu aktaran Psk. Serhat Özmen, bu belirtileri şöyle sıralıyor: “Kişinin baş kısmında oluşan ısınma-soğuma hissi, sersemlik, baş dönmesi, sonluluk ve yüz kızarması görülebilir. Kişi boğuluyormuş üzere hissedebilir. Titreme, nefes alışverişinde zahmet yaşanabilir. Kişi kaygıya ve hatta dehşete kapılabilir, denetimsizce davranıp delirecekmiş üzere hissedebilir ve hatta mevt korkusu yaşayabilir. Bunların yanı sıra midede hazımsızlık yahut rahatsızlık hissi, gevşeyememe yahut kasılma, uyuşma-karıncalanma, güya hissizleşmiş organlar, kurşun kalemle vurulan darbe hissi, yorgunluk, bitap düşmek, yabancılaşma, etrafına inandıramama, inançlı yer arama eforları, etraftaki hastalıklara hassaslık da panik bozukluğun başka belirtileri ortasında yer alıyor.”
Kişilik özelliklerimiz panik bozukluğa neden olabilir
Panik bozukluğun tasa üreten öteki durumlarla da bağlantılı olduğunu belirten Psk. Serhat Özmen, belirsizlik (Panik bozukluğu hem ortaya çıkaran hem de sürdürebilen bir niteliktir), bağların kopuşu, (Önem arz eden biri yahut bir şey ile bağların kopma ihtimalinin korkusudur), çok tenkit altında olan iç dünya, rekabette geri kalma korkusu, kötülük görme korkusu, dağılma korkusu, genler, aile içi dert modelleri (annenin telaşlı olduğu aile), biyolojik durumlar, tıbbi komplikasyonlar ve travmaların bu hastalığın en kıymetli nedenleri ortasında yer aldığını anlatıyor. Kişilik özeliklerinin, panik bozukluğa neden olabileceğinin altını çizen Psk. Serhat Özmen, bu durumu şöyle açıklıyor: “Kişi, mükemmeliyetçi kişilik özelliklerine sahipse bariz bir formda kusur, kusur, kabahat üzere algılamalarda kendisini topa tutulmuş, tenkit altında hisseder. Denetimci kişilik özelliklerine sahipse hayatın her alanını denetim altına tutmak ister, bu gerçekleşmeyince bedenindeki kontrolsüzlükle parazitlenir. Ebeveynler duyulan öfkeler ve bu öfkelerin tabir edilemeyişi bir bastırmaya yol açar. Ruhsal travmalar şahısta değerli derecede anksiyete üretir, bu anksiyeteler uyarıcılarla birleştiğinde daha ağır bir korku kelam konusu olur. Belirsizlikle fonksiyonsuz baş etme stratejileri de atağın şiddetlenmesine, tıpkı vaktinde hayata yerleşmesinde yol açar.”
Terapi hastaların durumunu düzgünleştirmeye yardımcı oluyor
Tedavi öncesinde tecrübeli bir uzman tarafından kişinin, semptomlarının incelenmesi ve hayat kıssası alınmasının çok kritik bir kıymete sahip olduğunu belirten Psk. Serhat Özmen, panik bozukluğun tedavisinde terapinin başarılı sonuçlar verdiğini söylüyor. Panik atak yaşayan insanların yıllarca acı içinde kıvrandığını anlatan Psk. Özmen, “İnsanın ruhunu, niyetlerini, şuurunu ve bilinçaltını bilmesi, olup biteni anlaması bu rahatsızlık için tartışılmaz bir ehemmiyete sahiptir. Bir panik atak birkaç dakika sürmüş olsa da kesinlikle geçmişteki birçok tecrübe ile ilişkilidir” diyor.
Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı
